たんぱく質は吸収が遅い
こんにちは！
SHOGOです！
今回は
吸収について
話していきたいと思います
たんぱく質をきちんと
量も考えてとっているのに
筋肉がつかないというあなたは
この記事を読んでください
たんぱく質なんてとるのめんどくさいから
他になんか筋肉つけるものないの？
と思っているあなたは
この記事さえ読めば問題が解決します
毎日、肉を食べるのは
大変だしめんどくさいし
不可能だという人は
この記事を読んでください
普通のプロテインじゃ
あまり効果が出ないし
期待できない人は
この記事を読まなければなりません
プロテインにかわる最強のものがあるんです
筋肉がつかないで
悔しい、なんで俺は筋肉がつかない
と思っているあなたは
この記事を読めば変われます
この記事を読めば
夏の海で女の子からの
視線を浴びまくるかっこいい
肉体を手に入れられます
声をかけられまくって大変なくらいです
しかし、
この記事を読まなければ
いつまでたっても
女の子からは相手にされません
筋肉もつかない
いつも通りの
モテたい、やりたい
と思ってもできないままです
この記事を読まないと
プロテインを飲んだところで
筋肉はつかないし
ガリガリ、ヒョロヒョロです
学校にいき
友達と飲みにいき
そのまま何も起こらないで
帰宅するあなたのままです
筋肉がついたら女の子が帰してくれませんよ
この記事では
たんぱく質の吸収に
関する真実を
教えたいと思います
たんぱく質の吸収の秘密を知れば
どんなタイミングで
とればよいのか分かるので
筋肉は急激に発達します
たんぱく質の吸収の秘密とは.........
それは.........
たんぱく質の吸収には時間がかかる
つまり吸収は遅いんです
具体的には
プロテインでも
２時間ほど吸収に
かかるんです
トレーニング直後に飲んでも
吸収には時差があるので
実はあまり
意味がないんです
今すぐにこの意識を頭にいれて
プロテインを飲めば
すぐに筋肉になるなんて
思わないでください
次は、
たんぱく質より吸収のはやい
最強の○○○○について
話したいと思います
