腕の筋肉は成長が早い？
こんにちは！
SHOGOです！
今回は腕の
トレーニングに
ついて話したい
と思います
この記事を読めば
細かった腕が
あっという間に太く
筋肉隆々になります
↑写真の左は私です
腕をみせるだけで
女の子からは
「やば〜い💓」「頼りがいある💓」
と言われるようになります
夏に海に行くなら
しまった腕の筋肉に
女の子はメロメロ💓
になります
夏の由比ガ浜なんて
注目を浴びまくり
輝けること
間違いないです
Tシャツの袖も
あっという間に
ピチピチになり
着こなせるようになります
もう、「お前さ腕細すぎ」
なんて言われたり
「ごぼうじゃん」なんて
言われることも
なくなります
相手にされなかった
意中の相手も
たくましい腕で
話しかけられます
人前で裸になるのが
恥ずかしいから
堂々と自慢できる
ようになります
この記事を最後まで
読まないといつまでたっても
ガリガリの腕のまま
でいることになります
「細い」「ごぼう」
「もやし」
と言われ続け
女の子からも
相手にされません
夏になっても
相変わらず
細くて、頼りない腕で
海でも輝けません
この記事は
あなたの腕を
太く、たくましく
する方法を教えます
腕を太くするには.........
ちからこぶではなく
ちからこぶの裏をきたえます
ちからこぶというのは
ちからこぶの裏というのは
のことです
腕を太く見せるのは
ちからこぶではなく
ちからこぶの反対である
上腕三頭筋なのです
ちからこぶは
普段の生活で
使うので発達
しづらいです
ちからこぶと反対の
普段あまり使わないので
発達しやすいのです
初心者ほど、
あっという間に
筋肉がつく
場所でもあります
今すぐ、上腕三頭筋を
鍛え始めてください
すぐに変化があらわれます
